Semua orang pernah dengar tentang “Penyakit Tiga Serangkai”, bukan?

Dulu, kita ingatkan hanya orang tua sahaja yang akan menghidapi Penyakit Tiga Serangkai, tapi sekarang, orang muda juga boleh menghidapinya 😱😨

Malah, kini telah muncul penyakit lain yang semakin biasa dalam kalangan orang muda, iaitu asid urik tinggi❗❕

Perhatian kepada yang ada asid urik tinggi‼

👉 Elakkan makanan tinggi purin 🐽🦐
👉 Minum lebih daripada 2L air setiap hari 💧
👉 Elakkan makanan dan minuman tinggi fruktosa 🥞🍹
👉 Mengekalkan berat badan sihat 😎
👉 Bersenam secara sederhana 🧗‍♂️🏃‍♂️

Mari kita bersama-sama menjaga kesihatan kita dan elakkan asid urik tinggi!

#asidurik #asidurikgout #asiduriktinggi #pengetahuankesihatan #pemakanansihat #perkongsiankesihatan #MencegahLebihBaik DaripadaMerawat #GayaHidupSihat #KehidupanSihat #bersenam