呼吸系统的结构包括鼻、咽、喉、气管、支气管及肺，是人体与外界空气进行气体交换的一个系统。其主要功能为吸入氧气，呼出二氧化碳。

然而，空气中有很多的有害细微物质，我们肉眼看不到，但可能已突破我们的身体防卫线，危害着我们的呼吸系统健康。世界卫生组织（WHO）2018年的数据显示，每年因空气污染造成的死亡人数可高达700万人。

可能您们会想“只要足不出户或减少户外活动就能躲开空气污染的危害啊！”。其实这并不是非常实际的观念喔！您们知道吗？室内污染问题也相对可怕，且屡见不鲜。

有哪些室内污染呢？

比如厨房油烟污染。若偏爱炒菜，油及食材在高温下会散发出许多有害物质，可引起鼻炎、咽喉炎、气管炎等疾病。长期吸入，甚至会增加患肺部疾病的风险。一家之‘煮’或厨师自然成为厨房油烟污染的最大受害者。

另外，由于室内很多死角，容易堆积细菌、螨虫及灰尘，在不通风的情况下（冷气室内）更容易遭受感染。根据一项调查显示，每平方厘米的空间里就有9万多个细菌在活动，甚至超过标准的100倍！

轻则鼻子敏感、打喷嚏，重则导致鼻窦炎、哮喘发作等等。保护好您的呼吸系统刻不容缓！

草本精灵在众多草本植物当中，筛选了三大有益于呼吸系统健康的草本原料。现在就来和我们一起看看是哪三个：

疗肺草：

含有天然活性成分—多酚，能够帮助清除体内自由基。此外，疗肺草含有天然抗生素，可增强肺部免疫力，抵抗病菌感染。

整体来说，它能够帮助肺部排毒，提升整体肺部健康。

虎奶芝：

拥有多糖体，能够舒张支气管，帮助舒缓季节性过敏症状，比如哮喘、咳嗽、鼻子过敏问题等等。

百里香：

含有天然抗炎剂，能够分泌粘稠的分泌物，达到祛痰消炎的效果，使呼吸道更顺畅。

長春益肺宝含有以上三大天然草本原料，让您自由呼吸，健康气息。