07 OCTOBER 2020

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亚健康可怕吗?


亚健康症状虽然算不上是什么大病,但它的存在确实会困扰着人们的生活。

有些人常常容易感到头晕。在公司上班长时间对着电脑,站起时,突然有一阵天旋地转的感觉。尤其是女性,生理期来的时候情况可能会更糟,甚至还会手脚冰凉、头晕目眩、脸色苍白,也容易觉得疲累乏力。向医生救助检查后才警觉发现原来自己有低红血球指数的症状。

亚健康并不可怕,它是身体出现的小毛病。但是,可怕的是人们选择忽视亚健康的存在。若是长时间忽视亚健康状况,并且没有采取保健行动,无动于衷,小小的状况最终将可能酿成大问题,甚至影响每日生活,健康陷入危机。

接下来,草本精灵想跟大家分享一个天然又健康的草本原料——叶绿素!


叶绿素是什么?


在小学科学课就学过,绿色植物和藻类需要叶绿素吸收阳光才能进行光合作用。叶绿素最大的特点就是拥有与人体红血球非常相似的分子结构,唯一的差别就是红血球的中心原子是铁离子,而叶绿素的中心原子是镁离子。因此叶绿素也被成为“绿色的血液”。


叶绿素到处都有
人体却吸收得少

在1817年法国一名科学家佩尔蒂埃博士发现了绿色的叶子中含有叶绿素。换句话说,人们只要每天摄取蔬菜,就应当可以每天摄取叶绿素。

但是由于叶绿素不耐高温,大多在高温烹煮中被破坏并流失。另外,叶绿素无法直接被人体吸收,需要通过科技萃取才能转换成人体能吸收的叶绿素才能吸取其中的营养素。