08 OCTOBER 2020

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身体尴尬气息
打击自信心?

生活中,总有很多挑战等着我们去面对,除了要有智慧、能力与努力,更需要的也是自身的自信心。曾有位名人分享:“有信心未必能赢,没信心一定会输”,说得一点都没错。有了努力、能力与智慧,也必须要有一定的自信才能把事情做好。

然而,人们的自信心总会被某些无可避免的因素打击。有些尴尬情况,如:私密处问题、身体发出异味等,这些难以启齿的情况,更是让人害羞至极。虽说现在我们处于先进国家,但是因为私密卫生护理教育的缺乏以及害羞的想法,很多男性女性都忽略了私密处健康的重要性,遇到问题也不知该如何解决。

持续面对身体尴尬部位的困扰,却找不到解决方案,最终沉浸在挫败之中?别担心!让草本精灵带您一起了解身体尴尬的情况及其中因素:

1. 炎症问题
私密处炎症问题大多源自于细菌感染。女念珠菌阴道炎是妇科病里最常见的一种,被感染时会出现白带增多、白带颜色异常、瘙痒,并伴随着异味。诱发私密处炎症问题的因素包括:不良卫生习惯、私密处pH值失衡、不良饮食习惯及贴身衣物。

2. 异味问题
当汗液与皮肤层的细菌接触时,皮肤表层将会分解汗液中的物质而产生异味。尤其是比较封闭的身体部位,包括:腋下、私密处和脚板,会更容易排汗。在每日排汗过程中,让这几个身体部位长期保持在潮湿的状态,并且更容易滋生细菌,而汗液被细菌分解后就会产生更明显的异味。

3. 肌肤暗沉
私密处与腋下的肌肤出现暗沉情况可能是因为年龄增长,胶原蛋白流失导致肌肤容易沉淀黑色素。另外,私密处的肤色取决于个人的皮肤颜色,不一定代表私生活缭乱。黑色素沉淀可能是因为穿了不合适的内裤或者贴身衣物引起皮肤摩擦。由于荷尔蒙的变动,怀孕期间、生产后和绝经后的女人也可能会出现私密处暗沉问题。

4. 失去弹性
分娩后与更年期期间的女性会因为激素水平不规律,胶原蛋白量开始减少而导致阴道内壁弹性纤维减少,而导致阴道松弛。另外,25岁以后的女性体内胶原蛋白开始流逝,私密处的胶原蛋白也在流失。因此,25岁以上的女性们都该开始做好私密处保养。

5. 干燥问题
长期使用含有不天然物质 (如:人造香精、人造色素)的强性清洁剂将造成肌肤屏障的破坏,肌肤锁水能力不佳。过度清洗私密处,破坏私密处有益菌环境,并导致阴道出现干涩情况。再来,饮食不均衡会导致内分泌失调,粘膜细胞代谢出现异常而导致阴道壁干燥。